Sākoties aukstajam laikam, daudzi saskaras ar tādu problēmu kā deguna nosprostojums. Tomēr šis simptoms ne vienmēr norāda uz saaukstēšanos.
Deguna nosprostojums: cēloņi
Deguna nosprostojums var rasties šādu iemeslu dēļ:
• alerģijas
• deguna mehānisks ievainojums
• deguna starpsienas izliekums
• hormonālie traucējumi
• adenoīdi, polipi
• nekontrolēta līdzekļu lietošana saaukstēšanās gadījumā
• paaugstināts sausums telpās
• atdzesēšana
Jūs varat atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām, izmantojot vienkāršas metodes. Bet vispirms jums ir jānoskaidro slimības cēlonis. Un to var izdarīt tikai speciālists. Papildus galvenajai ārstēšanai ieteicams lietot zāles par pieņemamu cenu, kas tradicionālajā medicīnā ir tās arsenālā.
Tautas līdzekļi deguna nosprostošanās gadījumā - pietvīkums
1. To zina visi pietvīkums - noderīga procedūra. Tomēr ne visi to izmanto. Bet velti. Deguna skalošana, pēc zinātnieku domām, palīdz ar rinītu, sinusītu, alerģijām un slimībām, kas saistītas ar gaisa piesārņojumu lielajās pilsētās. Procedūra ir diezgan vienkārša. Galvenais ir pareizi rīkoties.
Mazgāšana noņem gļotu recekļus (lasīt mikroorganismus), samazina to vielu aktivitāti un daudzumu, kas veicina iekaisumu. Skalošana jāveic ne tikai terapeitiskos, bet arī profilaktiskos nolūkos.
Kādus risinājumus var izmantot procedūras veikšanai?
1. Sāls šķīdums. Atzinumi par to, cik daudz sāls ievietot glāzē ūdens, atšķiras. Labākais tradicionālās medicīnas piedāvātais variants ir 2 g. Izšķīdiniet tik daudz sāls - līdzekli, kas ir katrā mājā, siltā ūdenī (1 glāze).
Veiciet deguna mazgāšanas procedūru vairākas reizes dienā, pārmaiņus izvelkot ārstniecisko šķīdumu no vienas nāsis plaukstas, pēc tam citu.
2. Soda-sāls. Izšķīdina tajā pašā daudzumā ūdens pusi tējkarotes soda un sāls. Šāds maisījums efektīvi novērš deguna nosprostojumu, bet to bieži nav iespējams izmantot.
3. Cik bieži vien iespējams, izskalojiet degunu kumelīšu buljons - tradicionālie pretiekaisuma līdzekļi.
4. Sīpolu šķīdums ir izteikta baktericīda iedarbība. Sasmalcina 1 sīpolu. Ņem 1 daļu veselīgas dārzeņu sulas un pievieno tai 10 daļas ūdens. Piesardzīgi noskalojiet degunu ar sīpolu šķīdumu.
5. Biešu sula ir lielisks līdzeklis deguna mazgāšanai. Sarīvē nelielu bieti uz rīves, izspiež sulu un pilina to abās nāsīs pāris pilienu. Jūs uzreiz sajutīsit pozitīvu rezultātu. Metode ir vienkārša, bet ārkārtīgi efektīva.
Deguna mazgāšanai ir kontrindikācijas.
Neskalojiet degunu, ja jums ir:
• pietūkums, ko nevar noņemt
• audzēji deguna dobumā
• nosliece uz deguna asiņošanu
• vidusauss iekaisums
• deguna starpsiena ir pārāk izliekta
• alerģija pret kādu no šķīduma sastāvdaļām
Tautas līdzekļi deguna nosprostošanās ārstēšanai - pilieni
1. Eļļas pilieni. Apvienojiet baldriāna sakni (1 ēdamkarote sasmalcinātu izejvielu) un olīveļļu (100 g). Ielieciet maisījumu siltā vietā ilgstošai infūzijai (apmēram 2 nedēļas). Pēc tam izkāš kompozīciju, labi izspiež sakni un pirms gulētiešanas iepilina pāris pilienus abās nāsīs.
Bērniem kompozīcija jāatšķaida ar svaigu eļļu, un pēc tam, tāpat kā pieaugušajiem, naktī pilēt.
Dažos gadījumos nedēļa ir pietiekama, lai deguns varētu brīvi elpot. Ja pēc 7 dienām rezultāts nav sasniegts, atkārtojiet ārstēšanas kursu, veicot piecu dienu pārtraukumu.
3. "Punch" deguns palīdz smiltsērkšķu eļļa. Jūs to varat gatavot pats sezonā, vai arī varat iegādāties gatavu.
Iepiliniet produktu pa pilieniem abās nāsīs. Lai iegūtu labākos rezultātus, eļļai pievienojiet svaigu burkānu sulu (vienādās proporcijās).
Turklāt, ja dienas laikā degunā jūtat diskomfortu un sausumu, vienkārši ieeļļojiet deguna eju ar smiltsērkšķu eļļu.
4. Medus - Lielisks dabisks līdzeklis deguna nosprostošanās novēršanai. Pirms lietošanas tas jāatšķaida ar ūdeni. Galvenais šeit nav pārspīlēt, lai nerastos alerģiska reakcija.
5. Jūs varat apglabāt aizliktu degunu biešu sulu ar medu. Sasmalciniet augļus. Pievienojiet nedaudz ūdens un medu. Visu kārtīgi samaisiet (medum vajadzētu būt šķidram un, protams, augstas kvalitātes) un pirms gulētiešanas iepilināt pāris pilienus.
Tautas līdzekļi deguna nosprostošanās gadījumā - termiskās procedūras
Ja problēmas cēlonis ir parasts saaukstēšanās, tad labākais veids, kā no tā atbrīvoties, ir karstas kāju vannas.
Ir svarīgi zināt! Visas termiskās procedūras jāveic tikai tad, ja nav paaugstinātas ķermeņa temperatūras.
Pirms gulētiešanas iemērciet kājas karstā ūdenī, kuram jūs varat pievienot jūras sāls vai garšaugu novārījums.
Turklāt efektīvs sinepju apmetumiiestatiet tieši uz papēžiem. No augšas ir nepieciešams uzvilkt siltas zeķes un pārklāt sevi ar segu. Šīs procedūras ilgums ir tikai dažas minūtes.
Neapšaubāmi, sinepju apmetumus var izmantot arī bērniem, taču ar lielu rūpību, lai nededzinātu maigas bērnu pēdas. Uz teļiem novietoti sinepju apmetumi arī palīdz mazināt deguna gļotādas pietūkumu.
Liekot degunam elpot, tas palīdz un tradicionālās inhalācijas. Karstā ūdens traukā pievienojiet nelielu šķipsniņu sodas un pāris pilienus egļu eļļas. Nosedz sevi ar dvieli un vairākas minūtes ieelpo dziedinošo sastāvu.
Ir svarīgi zināt! Ja jūsu problēmas cēlonis ir sinusīts, tad termiskās procedūras nav ieteicamas! Sazinieties ar ārstu!
Ar deguna nosprostojumu palīdz pats deguna sasilšana. Gatavojiet divas olas un uzmanīgi, lai nededzinātu sevi, uzklājiet tās abās deguna pusēs, līdz tā atdziest.
Jūs varat atbrīvoties no problēmas, izmantojot veco "vecmāmiņas" metodi. Gatavojiet kartupeļus “viņu formas tērpos” un elpojiet virs zāļu buljona katla, kas pārklāts ar dvieli. Ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti. Veiciet procedūru naktī.
Pašmasāža - tautas līdzeklis deguna nosprostošanās novēršanai
Pareizi veikta masāža palīdzēs degunam brīvi elpot. Nospiediet vairākas reizes uz punktiem, kas atrodas nāsu stūrī, kā arī ar pirkstiem veiciet apļveida kustības, kurās nāsis tiks atvērtas un aizvērtas.
Turklāt masē visu stūri ap degunuspiežot tos līdz 10 reizēm. Masāža papildus ausis un ausu ļipiņas.
Vēl viens interesants veids, kā “izlauzties” no deguna elpošanas. Sagatavojiet nelielu trauku. Mest tajā sasmalcinātu sīpolu un pāris ķiploka daiviņas. Mēģiniet to saost.
Nesmird? Viegli piesitiet ar diviem pirkstiem uz deguna un masēt deguna spārnus. Tagad elpojiet zāļu sastāvu.
Aizlikts deguns: vispārīgi ieteikumi
1. Kā minēts, deguna nosprostojumam ir noteikti cēloņi. Lai tos izveidotu, konsultējieties ar ārstu.
2. Nelietojiet īpašas zāles saaukstēšanās ārstēšanai ilgu laiku.
3. Periodiski skalojiet deguna kanālu ar vāju fizioloģisko šķīdumu. Dariet to pirms gulētiešanas. Skalošana jāveic ne tikai tad, ja problēma jau pastāv. Tas ir efektīvs kā preventīvs pasākums.
4. Eļļojiet deguna dobumu ar vazelīnu vai smiltsērkšķu eļļu. Tas neļaus deguna gļotādai pārmērīgi izžūt.
5. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem. Iekļaujiet diētā spēcīgu C vitamīna avotu - savvaļas rozes, jāņogas (jebkurā formā), citrusaugļus (ja nav alerģijas), pākšaugus, smiltsērkšķus.
6. Dzeriet daudz karstu tēju ar medu, citronu, ingveru utt.
7. Apmeklējiet saunu vai iziet kontrasta dušu, tādējādi stiprinot ķermeņa aizsargspējas.
8. Mitriniet gaisu telpā, kurā strādājat vai guļat. Lai to izdarītu, jūs varat pakārt mitrus dvieļus uz sildīšanas radiatoriem vai izmantot īpašus līdzekļus, lai samitrinātu gaisu.
9. Katru dienu dodieties pastaigās, nesasaldējiet.
10. Nakts atpūtas laikā virs galvas ielieciet biezu spilvenu. Tas ir nepieciešams, lai no deguna notiktu gļotu aizplūšana.
11. Ja deguna nosprostojums, samaziniet patērētā cukura daudzumu.
12. Traukiem pievienojiet dažāda veida piparus, noteikti pievienojiet sīpoliem un ķiplokiem, sinepēm, mārrutkiem, pētersīļiem.
Ir zināms, ka daudzām vazokonstriktoru zālēm ir īslaicīga iedarbība. Viņi var saasināt problēmu tikai tad, ja tos pastāvīgi lieto, mēģinot likt degunam elpot.
Izmantojot vienkāršas ārstēšanas metodes, izmantojot dabiskos līdzekļus, salīdzinoši īsā laikā jūs varat sasniegt pozitīvu rezultātu. Bet vispirms konsultējieties ar Lauru, lai uzzinātu problēmas cēloni.
