Nav noslēpums, ka kivi satur daudz vitamīnu. Šis matains auglis ir bagāts arī ar mikro un makro elementiem, piemēram, fosforu, kāliju, kalciju, dzelzi, magniju, organiskajām skābēm, šķiedrvielām, ogļhidrātiem un pat olbaltumvielām. Un C vitamīna ziņā kivi ir rekordists. Šeit to ir vairāk nekā paprikā, jāņogās un citrusaugļos. Bet kivi derīgās īpašības ar to neaprobežojas. Ārsti saka, ka, izmantojot kivi, mēs jutīsimies laimīgāki un laimīgāki.
Dietologs no Ukrainas Vladislavs Karpenko to izskaidro ar faktu, ka kivi veicina laimes hormona jeb endorfīna izdalīšanos cilvēka ķermenī, kā rezultātā uzlabojas emocionālais stāvoklis. Kivi var saukt par ārstniecības augļiem. Regulāri lietojot pārtikā, spiediens normalizējas, uzlabojas nieru, gremošanas orgānu un elpošanas sistēmas darbs. Protams, tas pozitīvi ietekmē paredzamo dzīves ilgumu. Kā aprēķināja Vladislavs Karpenko, ēst vienu kilogramu kivi ir jāpagarina mūžs par vienu mēnesi.
Īpaši sievietēm var patikt tas, ka ar maksimālu barības vielu daudzumu kivi dod minimālu kaloriju daudzumu.
Kivi bieži izmanto ārējai lietošanai, tas ir, kā daļu no dažādām maskām, kas atjauno veselīgu sejas ādu, pateicoties kolagēna ražošanai, lieliski attīra ādu, padara to maigu, samtainu un elastīgu. Un kolagēns, kā jūs zināt, meistarīgi tiek galā ar ādas pievilkšanu.
Tas ir interesanti: kā notīrīt kivi
