Elkoņa locītavas unikālā struktūra nodrošina rokas motorisko darbību.
Bet tajā pašā laikā pastāvīgas palielinātas slodzes dēļ šī locītavas locītava ir nosliece uz ievainojumiem, no kuriem viens no visizplatītākajiem ir sasitums.
Neskatoties uz šāda bojājuma acīmredzamo drošību, nepareizi sniegta pirmā palīdzība un turpmāka ārstēšana var izraisīt bīstamas komplikācijas, kas var izraisīt locītavu funkciju traucējumus.
Elkoņa traumas: veidi un diagnoze
Elkoņa sasituma iegūšanu nevar attiecināt uz specifiskiem bojājumiem, kas raksturīgi noteiktai vecuma kategorijai. Līdzīgu kaitējumu piedzīvo gan mazuļi, gan pacients diezgan paaugstinātā vecumā. Bet, lai arī jauniešiem kaulu, saišu un muskuļu struktūru atjaunošanas iespējas ir diezgan lielas, pilsoņu vecuma kategorijā jebkura trauma var radīt ievērojamu problēmu.
Visbiežāk cilvēkam rodas elkoņa sasitums kritiena, grūdiena, tieša ievainojuma vai locītavas saspiešanas dēļ. Šādas nepatikšanas rodas neuzmanības vai drošības pasākumu neievērošanas dēļ ikdienas dzīvē, sportā vai veicot ražošanas uzdevumus.
Saņemot sasitumu, rodas mehāniski elkoņa mīksto struktūru bojājumi:
• muskuļu audi;
• ādas integritāte;
• cīpslas vai saites;
• locītavu kapsula vai maisiņi.
Ar šādiem ievainojumiem audos notiek fizioloģiskas izmaiņas, ko papildina noteiktu enzīmu un mediatoru sintēze, kas provocē iekaisuma reakciju attīstību, pietūkumu un sāpīgumu.
Elkoņa sasitums var izraisīt dažādas locītavu patoloģijas, kas izpaužas kā:
1. Hemartroze, kurai pievienotas raksturīgas plīstošas sāpes, ko izraisa ievērojams pietūkums asinsvadu bojājumu un asiņu uzkrāšanās dēļ locītavā. Šajā gadījumā tiek pārkāptas elkoņa motora spējas, kuras nevar neatbēgt pilnā amplitūdā, kā arī saliekt.
2. Hematomas, kuras tautā mēdz dēvēt par “sasitumiem”. Līdzīga parādība ir saistīta ar mīksto audu mazo trauku plīsumu un savdabīgu zilumu parādīšanos.
3. Bursīts, kam raksturīga šķidruma uzkrāšanās ievainotos un iekaisušos periartikulāros maisiņos. Šajā gadījumā bojātā bursa vietā tiek novērota edēma.
4. Tendinnīts - cīpslu vai saišu bojājums locītavā, ko papildina asas sāpes, mēģinot veikt noteiktas kustības un provocējot elkoņa nestabilitāti.
5. Sinovīts, kas saistīts ar šķidruma uzkrāšanos tieši locītavas dobumā.
Visbīstamākās elkoņa sasituma sekas ir lūzums vai plaisa apakšstilba epikondilijā. Šāds bojājums bieži tiek maskēts kā parasts sasitums, un to ir grūti diagnosticēt ar vizuālām metodēm.
Elkoņa traumas: pirmā palīdzība
Saņemot elkoņa sasitumu, ko papildina raksturīgi simptomi nozīmīgu sāpju, pietūkuma un motorisko spēju problēmu veidā, ir ļoti svarīgi savlaicīgi sniegt kompetentu palīdzību.
Pirmkārt, ar imobilizāciju jānodrošina bojāta roka. Jūs varat imobilizēt savu roku ar īpašu ortožu vai prievīšu palīdzību. Līdzīgu prievīti var izgatavot neatkarīgi no parastā šalles. Rokas ir fiksētas ērtā un vismazāk sāpīgā stāvoklī. Mēģinājums patstāvīgi mainīt ekstremitātes stāvokli ir nevēlams. Ja fragmenti atrodas elkoņā, pastāv liela locītavu blokādes un jaunu ievainojumu parādīšanās varbūtība.
Jūs varat mazināt sāpīgos simptomus, uzklājot ledus kompreses. Šim nolūkam varat izmantot gan ledu, kas ir iesaiņots audumā, gan sildīšanas spilventiņu, kas piepildīts ar atdzesētu šķidrumu. Ja pie rokas nebija šādas kompreses lietas, varat izmantot jebkurus saldētus produktus. Ir nepieciešams izturēt ledus kompresi uz savienojuma ne vairāk kā 15 minūtes. Dienas laikā šādas procedūras var atkārtot vairākas reizes. Tūlīt pēc sasituma iegūšanas ir stingri aizliegts lietot sildošas vai sildošas ziedes.
Turklāt, lai novērstu dvesināšanas parādīšanos, ieteicams turēt roku paceltā stāvoklī. Palīdzēs arī prievīte vai spilveni, kas novietoti zem bojātā locītavas.
Ja ir ļoti stipras sāpes, varat lietot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus.
Pirms diagnozes ir aizliegts izmantot pievilkšanas pārsējus. Pēc elkoņa sasituma saņemšanas ieteicams sazināties ar traumatologu, lai, nokārtojot pārbaudi, uzzinātu iespējamās elkoņa sasituma sekas.
Elkoņa sasitums: zāles un ierīces
Terapeitisko pasākumu izvēli pēc elkoņa sasituma saņemšanas ārsts veic tikai pēc diagnozes noteikšanas, kas parasti ietver ārēju pārbaudi, radioloģiskus izmeklējumus.
Ārstēšana, pirmkārt, ir vērsta uz sāpīgu sajūtu novēršanu, pēc tam to papildina ar metodēm, kas veicina iekaisuma reakciju likvidēšanu un bojāto audu atjaunošanu.
Lai apkarotu sāpes, ārsti pacientiem izraksta nesteroīdu grupas medikamentus Ibuprofēna, Diklofenaka formā. Šādas zāles papildus sāpīguma mazināšanai veicina iekaisuma reakciju, pietūkuma un vietējas hiperēmijas novēršanu.
Ar pietiekami smagām sāpēm ārsti var ieteikt kortikosteroīdu zāļu lietošanu. Diezgan bieži šādas zāles tiek ievadītas tieši locītavā, kas ļauj steidzami novērst sāpes.
Ja ir ievērojama šķidruma uzkrāšanās, var būt nepieciešama punkcija. Šīs procedūras laikā ārsts, izmantojot adatas garumu, faktiski izsūknē uzkrāto eksudātu. Tas ļauj mazināt paaugstinātu spiedienu locītavā un atvieglot pacienta stāvokli.
Punkciju parasti papildina locītavas mazgāšana ar antiseptiskām zālēm vai hormonālo zāļu ievadīšana tajā.
Iegūtais materiāls no locītavas dobuma punkcijas laikā obligāti tiek pārbaudīts, lai noteiktu patoloģijas izcelsmi.
Pēc nozīmīgu sāpīgu un iekaisuma reakciju novēršanas terapiju papildina:
1. Pret edematozes un pretiekaisuma līdzekļi, kas satur visus tos pašus NPL.
2. Muskuļu relaksanti, lai novērstu muskuļu krampjus sakarā ar to relaksāciju neiroģenētisko reakciju līmenī.
3. Asinsvadu zāles, kas uzlabo vietējo asins plūsmu un palīdz novērst iekaisumu un hematomu rezorbciju.
4. Sarežģītas zāles, kas satur B vitamīnus, kas uzlabo nervu signālu vadītspēju un palīdz atjaunot funkcionalitāti.
Pirms negatīvo simptomu novēršanas pacientam ieteicams saglabāt bojāto roku paaugstinātā stāvoklī un izvairīties no motora slodzēm. Šim nolūkam tiek izmantotas īpašas ortozes. Ja nepieciešams, ārsts uz bojātā savienojuma var uzlikt lenci vai pat apmetumu.
Šajā periodā jūs varat izmantot dažādas sasilšanas ziedes, kas to sastāvā var saturēt pretsāpju līdzekļus, kairinātājus un pretiekaisuma komponentus.
Ar elkoņa traumu jūs varat izmantot:
1. Fastum gel, Diclofenacgel, Bystrumgel, Indovazin, Ketanol - tie ir fondi, kas palīdz tikt galā ar sāpēm un iekaisuma izpausmēm.
2. Ziedes ar bišu, čūsku, karsto papriku klātbūtni indē, kas receptoru kairinājuma dēļ uzlabo vietējo asins plūsmu un veicina sāpju mazināšanu.
Atveseļošanās periodā terapija obligāti tiek papildināta ar fizioterapeitiskām procedūrām.
Ar elkoņa traumu ieteicams veikt:
• elektroforēze;
• magnetoterapija;
• viļņu vai lāzera terapija;
• sasilšana ar dubļiem vai ozokerītu, parafīnu.
Lai atjaunotu ekstremitāšu motoriskās funkcijas, ieteicams veikt masāžas procedūras un terapeitiskos vingrinājumus.
Elkoņa sasitums: tautas līdzekļi
Elkoņa sasitumu galveno ārstēšanu ir iespējams papildināt ar alternatīvām metodēm, kas dod reālus rezultātus.
Saspiež
Siltu kompresu uzlikšana uz elkoņa ir atļauta tikai pēc smaga iekaisuma novēršanas. Ārstniecisko kompresu pagatavošanai izmanto:
1. Kāpostu lapas, kuras pirms uzklāšanas uz savienojuma jāmazgā un nedaudz sasmalcina, līdz parādās sula.
2. Bērzu lapas, ko izmanto kompresēm, gan sausas, gan svaigas. Šādas izejvielas ielej piedurknēs, kuras jāpieliek pie rokas.
3. Miltu lapas, kuras, uzliekot uz elkoņa, novērš iekaisīgas un sāpīgas reakcijas.
4. Sausas sastāvdaļas sasildītu smilšu, sāls, sausu sinepju veidā, ar kurām veic sasilšanas procedūras.
Ārstnieciskās vannas
Ar elkoņa sasitumu veiciet vietēja rakstura ārstnieciskās vannas. Lai to izdarītu, būs pietiekami sagatavot trauku, kurā jūs varat nolaist roku tā, lai dziedinošais šķidrums pārklātu nobrāzto elkoni. Procedūras laikā temperatūra jāuztur 38-39 grādos. Tādēļ jums periodiski būs jāpievieno vannā karsēts ūdens. Šādu procedūru ilgums nedrīkst pārsniegt 20 minūtes.
Lai pagatavotu ārstnieciskas kompozīcijas vannu turēšanai, varat izmantot dažādas sastāvdaļas:
• tauriņu ziedi, kas iepriekš pagatavoti verdošā ūdenī un uzstāj;
• skujkoku izejvielas, piemēram, adatas, konusi, jaunie dzinumi;
• bērza lapotne ar zariem;
• jūras sāls, kam var pievienot aromātiskas egļu eļļas;
• terpentīns, kas prasa stingri ievērot lietošanas instrukcijas;
• bihofīts, kas uzlabo locītavu uzturu.
Šādas vannas vēlams veikt pirms gulētiešanas, pēc tam uz ievainotā elkoņa var uzklāt kompreses, losjonus vai berzēt.
Losjoni un berzēšana
Lai berzētu sasitumu elkonī, tradicionālie dziednieki iesaka:
• tinktūra vai ziede no propolisa, kas tiek pagatavota, izmantojot degvīnu un attiecīgi augu eļļu;
• tauku āpts vai lācis, kas veicina vietējo metabolisma procesu uzlabošanos un sasilda locītavu;
• alkohola tinktūras, kas satur pretiekaisuma augus nātru, strutenes, bērza pumpuru veidā.
• piparu tinktūra, kas palīdz uzlabot vietējo asins plūsmu un paātrināt audu atjaunošanos.
Neatkarīgi no izvēlētās sasituma elkoņa ārstēšanas metodes, ņemot vērā sāpju un tūskas novēršanu, ir jāveic terapeitisko vingrinājumu komplekts, kas palīdzēs izvairīties no locītavu kontraktūrām un palīdzēs atjaunot rokas motoriskās spējas.
