Daudzi cilvēki droši vien zina par kaitējumu, ko rada zems hemoglobīna līmenis. Bet diemžēl ne visi zina, kāpēc vīriešiem un sievietēm paaugstinās hemoglobīna līmenis.
Tiek uzskatīts, ka visizplatītākais iemesls ir fiziskās aktivitātes, bet vai tas tā ir?
Vai var mantot tendenci uz paaugstinātu hemoglobīna līmeni?
Augsts hemoglobīna līmenis sievietēm: cēloņi
Mēģinot kļūt ideāli, daudzas sievietes un meitenes sāk trenēties, un tajā pašā laikā viņi nedomā par savu ķermeni, vai viņi to nespēj.
Vēl viens visiem pazīstams faktors, kura dēļ paaugstinās hemoglobīna līmenis, dzīvo kalnu apgabalos. Lieta ir tāda, ka tur esošais gaiss tiek izvadīts un plaušas to absorbē daudz vairāk, kas nozīmē, ka nepieciešams vairāk hemoglobīna. Tādējādi ķermenis mēģina pielāgoties apkārtējiem apstākļiem.
Augsts hemoglobīna līmenis sievietēm ir norma tikai tiem, kas dzīvo kalnos. Citos gadījumos paaugstināts hemoglobīna līmenis norāda uz iekšējo orgānu darbības traucējumiem. Šis nosacījums var būt divu mehānismu rezultāts vienlaikus. Pirmkārt, sievietēm šis nosacījums ir kompensējoša parādība, kad asinis piegādā hemoglobīnu ķermenim nepietiekami. Otrkārt, sarkano asins šūnu skaita palielināšanās var būt saistīta ar faktu, ka ir samazinājies plazmas daudzums asinīs. Var identificēt citus iemeslus, kuru dēļ sievietēm paaugstinās hemoglobīna līmenis:
1. Smēķēšana. Mūsdienās ārsti nevar precīzi pateikt, kā šāds mehānisms ietekmē hemoglobīnu. Bet daudzi zinātnieki uzskata, ka lieta ir tāda, ka plaušās praktiski nav tīra skābekļa.
2. Dehidratācija. Sakarā ar šķidruma trūkumu organismā, var paaugstināties hemoglobīna līmenis. Bet tūlīt pēc ūdens bilances papildināšanas viss normalizēsies.
3. Lietojot noteiktus medikamentus, tie parasti satur anaboliskos steroīdus.
4. Organismā ir B 12 vitamīna, kā arī folijskābes deficīts.
5. Slimības - tuberkuloze, astma, pneimonija un daudz kas cits.
6. Bieži vien hemoglobīna līmenis tiek mantots, ja vienam no vecākiem vienmēr ir bijis paaugstināts līmenis, tad, visticamāk, tas pats notiks ar jums.
Šie ir galvenie iemesli, kāpēc sievietēm paaugstinās hemoglobīna līmenis.
Augsts hemoglobīna līmenis vīriešiem: cēloņi
Vīriešiem hemoglobīns paaugstinās vairākas reizes biežāk nekā sievietēm.
Ja pacients nenodarbojas ar tādu sportu kā alpīnisms, neapgrūtina savu ķermeni ar pārmērīgu fizisko slodzi, tad paaugstināts hemoglobīns liek domāt, ka organismā ir kāda slimība vai traucējumi, kas jāārstē pēc iespējas ātrāk. Vīriešiem var izdalīt izplatītākos hemoglobīna līmeņa paaugstināšanās cēloņus:
1. Cukura diabēts, tāpēc organismā rodas pārmērīgs glikozes saturs.
2. Obstrukcija zarnās.
3. Ķermenī ir pārmērīgs vitamīnu daudzums - B 12 un B 9.
4. Ir onkoloģiskas slimības.
5. Eritrocitoze.
6. Smēķēšana, īpaši, ja pieredze ir vairāk nekā 3-4 gadi.
Katram pacientam, īpaši, ja viņš ir pakļauts riskam, ieteicams ziedot asinis testiem vismaz vairākas reizes gadā, lai pastāvīgi kontrolētu hemoglobīna līmeni.
Augsts hemoglobīna līmenis sievietēm: simptomi
Galvenie paaugstināta hemoglobīna līmeņa simptomi sievietēm ir šādi:
1. Āda kļūst sarkana.
2. Uroģenitālā sistēma sāk darboties nepareizi.
3. Redze strauji pasliktinās.
4. Miega problēmas, daudzi cieš no bezmiega, un kāds, tieši pretēji, pastāvīgi vēlas gulēt.
5. Pasliktinās vispārējais veselības stāvoklis, tiek atzīmēta apātija, vājums.
6. Tūlīt pēc vannas uzņemšanas āda sāk niezēt.
7. Vēderā stipras sāpes.
8. Ekstremitātes sasalst, pirksti un pēdas kļūst bāli.
9. Pavājinātas asinsrites dēļ apziņa ir sajaukta.
Lai apstiprinātu diagnozi, pacientiem jāveic vispārējs asins analīzes.
Svarīgi! Ja grūtniecei paaugstinās hemoglobīna līmenis, jaundzimušajam būs tāda pati problēma.
Grūtniecēm par to jābūt uzmanīgākam, jo tiek nodarīts kaitējums ne tikai mātes ķermenim, bet arī augļa stāvoklim.
Paaugstināts hemoglobīna līmenis vīriešiem: simptomi
Bieži paaugstinātu hemoglobīna līmeni vīriešiem izraisa pilnīgi atšķirīgas patoloģijas. Izņēmuma gadījumos vīrietis var justies labi. Ārsti izšķir vairākus galvenos paaugstināta hemoglobīna līmeņa simptomus vīriešiem:
1. Veiktspēja samazinās. Daudzi vīrieši ar šādu diagnozi atzīmē, ka viņu veiktspēja samazinās vairākas reizes. Ir apātijas, letarģijas sajūta.
2. Apetītes zudums. Apetīte var pilnībā vai daļēji izzust.
3. Redze ir traucēta. Tas samazinās pakāpeniski, tāpēc daudzi nepievērš uzmanību simptomam vai drīzāk to nejūt.
4. Āda kļūst bāla. Lieta ir tāda, ka tiek traucēta asinsrite.
Ārējie simptomi netraucē, tāpēc daudzi vienkārši nepievērš viņiem uzmanību. Ķermeņa iekšienē attīstās nopietnas sekas. Sakarā ar to, ka ir paaugstināts hemoglobīns, asinis kļūst viskozas, kas nozīmē, ka sirds un asinsvadu sistēma nevar pilnībā nodrošināt tās cirkulāciju.
Augsts hemoglobīna līmenis vīriešiem un sievietēm: kā pazemināt
Lai samazinātu paaugstinātu hemoglobīna līmeni, jums jāmaina diēta.
1. Ierobežojiet treknas gaļas patēriņu.
2. Gaļas produktus var aizstāt ar sojas vai pupiņu produktiem.
3. Atteikties no sarkanajiem augļiem un ogām, tieši tajos ir augsts vielu saturs, kas veicina hemoglobīna veidošanos. Labākie augļi vīriešiem un sievietēm šajā gadījumā ir banāni.
4. Jūras veltes ir labas, bet turklāt jūraszāles.
5. Kādu laiku jūs varat kļūt par veģetārieti un ēst tikai to, ko viņi var.
6. Piena produkti labi samazina hemoglobīna līmeni.
7. Ja hemoglobīna līmenis ir ļoti augsts, katru dienu vajadzētu dzert vismaz 3 litrus ūdens.
8. Atteikties lietot vitamīnus, īpaši B 2 un B 6.
Dažiem pacientiem ārsti izraksta zāles, kas var atšķaidīt asinis, un asins recekļu veidošanās varbūtība tiek samazināta līdz nullei. Pie šādām zālēm pieder aspirīns, zvani.
Ne vienmēr diēta un medikamenti palīdz pazemināt hemoglobīna līmeni. Šajā gadījumā palīdzēs tikai eritroforēze.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Tautas medicīnā ir daudz efektīvu līdzekļu, ar kuru palīdzību jūs varat samazināt hemoglobīna līmeni. Katra recepte ir pārbaudīta laikā un ir pilnīgi droša.
Jūs varat sasniegt vēlamo rezultātu pēc hirudoterapijas, tā ir ārstēšana ar dēles. Tikai daži cilvēki to zina, bet dēles siekalās ir liels daudzums vielas, ko sauc par hirudīnu. Tās ietekmē samazinās asins viskozitāte un koagulējamība. Tā rezultātā asins mikrocirkulācija normalizējas, pietūkums mazinās. Vienas sesijas laikā dēle izvelk apmēram 5 mililitrus asiņu, un no brūces vienas dienas laikā noplūdīs vēl aptuveni 150. Daudzi šādi asins zudumi var cilvēku biedēt, taču patiesībā tas palīdz pazemināt sarkano asins šūnu līmeni, kas nozīmē zemāku hemoglobīna līmeni.
Vēl viens labs līdzeklis, kas palīdz pazemināt augstu hemoglobīna līmeni, ir mūmija. Vielu var iegūt Āzijas klintīs un alās. Bet, tā kā ne visi var atļauties šādu ceļojumu, mūmiju tabletes varat iegādāties jebkurā aptiekā. Izšķīdiniet to nelielā ūdens daudzumā istabas temperatūrā, dzert katru dienu pirms gulētiešanas. Vispārējais ārstēšanas kurss ir 10 dienas, pēc tam tiek veikts vienas nedēļas pārtraukums un procedūra tiek atkārtota vēlreiz.
Ārstējot ar šo metodi, atsakieties no miega zālēm, alkohola, smēķēšanas un visiem nomierinošajiem līdzekļiem.
Augļu salāti
Augļu salātus ir labi ēst katru rītu, tūlīt pēc miega. Lai to pagatavotu, ņemiet šādus augļus:
1. Divi banāni.
2. Divas aprikozes.
3. Vīnogas vienādos daudzumos ar citiem augļiem.
Katru augli smalki sakapājiet, noņemiet visus esošos kaulus. Visu labi samaisa un ēd no rīta!
Nolaidiet savu ķermeni, ja iespējams, dodieties uz baseinu. Visām jūsu darbībām jābūt vērstām uz kaulu smadzeņu darba normalizēšanu, jo tieši viņš ir atbildīgs par pareizu hemoglobīna veidošanos.
Ja ievērojat visus pasākumus, ievērojiet diētu, atsakāties no sliktiem ieradumiem, tad ļoti drīz hemoglobīns normalizējas, un līdz ar to visi nepatīkamie simptomi izzūd.
